EFEITOS DA CINESIOTERAPIA NO EQUILÍBRIO DO IDOSOS

Abstract

O envelhecimento é um fenômeno natural que favorece algumas alterações fisiológicas no organismo humano como dificuldades em captar informações visuais, fraqueza muscular, diminuição da velocidade da condução nervosa e redução da sensibilidade tátil. Esses fatores refletem uma resposta inadequada no sistema nervoso central, que pode levar a instabilidade corporal do indivíduo, influenciando o desenvolvimento de marcha instável e a redução do equilíbrio em idosos, o que por sua vez, pode aumentar o risco de quedas. O tratamento cinesioterapêutico, caracterizado por exercícios de força muscular, flexibilidade e equilíbrio, que possibilita uma melhora na resistência e na potência de forma gradual, demostrando eficácia no equilíbrio estático e dinâmico dos idosos. Assim, o presente estudo tem por objetivo discorrer sobre os efeitos da cinesioterapia no equilíbrio de idosos. O método utilizado foi a revisão de literatura, elaborada a partir de levantamentos em artigos científicos eletrônicos compilados de plataformas indexadas como Scientific Eletronic Library Online (SCIELO), Biblioteca Virtual em Saúde (BVS), Google Acadêmico e outros, bem como livros da Biblioteca Julio Bordignon da Faculdade de Educação e Meio Ambiente (FAEMA). Conclui-se que o exercício cinesioterapêutico de forma contínua é um meio bastante positivo para alcançar a melhora do equilíbrio estático e dinâmico do paciente idoso, o que é fundamental para uma marcha segura e a redução do risco de cair.