ADAPTAÇÃO AO MEIO LÍQUIDO PARA CRIANÇAS DE 3 A 6 ANOS

Abstract

A adaptação ao meio líquido é o primeiro passo para execução dos estilos de nados. Quando se trata de adaptação muitos não dão importância por não acreditarem nos benefícios e qualidade de vida, proporcionados aos que a praticam. A abordagem do tema tem o propósito de apresentar as diversas formas de trabalhar esta adaptação com os cuidados vitais para se realizar de forma coerente e precisa, enfatizando também os benefícios que se tem ao praticar, bem como, auxiliar na compreensão desta adaptação para crianças de 3 a 6 anos, deixando-as confiantes e seguras ao executar as atividades propostas pelo professor. A natação é uma atividade completa, que pode ser praticada em várias fases da vida, sendo de forma recreativa, competitiva ou por método terapêutico, além disso, possibilita o primeiro contato de maneira prazerosa e segura, despertando no aluno o interesse por praticar esta modalidade