A INFLUÊNCIA DAS REDES SOCIAIS NA TRANSFORMAÇÃO DO ESTILO DE VIDA VOLTADO ÀS PRÁTICAS DE SAÚDE

Abstract

São habituais os efeitos das redes sociais na transformação da vida da sociedade, modificando hábitos tais como a sociabilidade, bem como motivando a aquisição de informações que poderiam dar acesso democrático ao conhecimento geral e específico. Essa pesquisa bibliográfica objetiva analisar se as redes sociais poderiam oferecer uma influência na adoção de um estilo de vida saudável, incluindo a prática de exercícios físicos e hábitos alimentares, bem como oferecer uma desorientação, propagando informações que poderiam levar à adoção de transtornos alimentares prejudiciais, em prol do desejo de aquisição de um padrão de beleza instituído socialmente e replicado pelas mídias na internet. Para respaldar esta pesquisa, foram utilizados 9 livros e 61 materiais virtuais encontrados em plataformas digitais como LILACS (Literatura-americana e do Caribe em ciências da saúde), SCIELO (Scientific Electronic Library Online), BVS (Biblioteca virtual de saúde e livros físicos), REDALYC (Red de revistas cientificas de América Latina y el Caribe, Espana y Portugal) e Google Acadêmico, dentre 46 artigos, 2 teses, 1 dissertação 6 cartilhas difundidas pelo governo federal e 6 monografias. Os resultados obtidos constataram que há uma variedade de informações na internet sobre práticas de exercícios e hábitos alimentares, mas estes muitas vezes podem de fato instigar a instauração de transtornos alimentares, tais como a bulimia, a anorexia, vigorexia e a ortorexia, na medida em que o discurso em prol da saúde visa, sobremaneira, a aquisição de um corpo belo – magro e atlético, mais do que propriamente saudável. Embora seja muito frequente encontrar publicações voltadas para o público leigo sobre práticas de exercícios e alimentação saudável, há uma divergência de informações e uma mutabilidade das mesmas, possivelmente instigando modas dietéticas que beneficiam o emagrecimento, mais do que a saúde física. Destaca-se dentre estas duas dietas largamente divulgadas: a dieta low carb e o “jejum intermitente”, que são objeto de discussão neste trabalho. Em relação a estas dietas específicas, elenca-se as consequências positivas e as negativas sobre a saúde e a nutrição, de modo que as informações disponíveis na internet ao público leigo poderiam instigar o desenvolvimento da bulimia e da ortorexia.