Transtornos de ansiedade: uma visão neurobiológica e uso da terapia cognitivo-comportamental para a reestruturação cognitiva e remissão dos sintomas

Abstract

O presente trabalho tem como objetivo entender a interface entre neurociências e os transtornos de ansiedade. O objetivo é passar o conhecimento desta dinâmica aos profissionais da saúde, pacientes e público em geral. A metodologia utilizada foi de revisão bibliográfica em artigos científicos nas bases Scielo e Google Acadêmico, além de sites na internet. Com esta pesquisa, pode-se concluir que os quadros de ansiedade produzem alterações cerebrais importantes, principalmente na neurotransmissão dos neurônios e na atividade de algumas glândulas endócrinas, produzindo alterações cognitivas e comportamentais que podem ser revertidas através do uso de medicações específicas e terapia cognitivo-comportamental. Com a utilização de ferramentas específicas, como a regulação emocional e outras técnicas da TCC, o indivíduo terá melhor aporte emocional, mudando a forma de pensar, sentir e se comportar, melhorando assim sua resiliência e por consequência mantendo sua atividade cerebral em homeostase, o que gera a remissão dos sintomas de ansiedade.