https://repositorio.unifaema.edu.br/jspui/handle/123456789/30 Trabalhos de Conclusão de Curso de pós-graduação da FAEMA - Terapia Cognitivo-Comportamental Wed, 04 Feb 2026 17:03:33 GMT 2026-02-04T17:03:33Z https://repositorio.unifaema.edu.br/jspui/handle/123456789/2712 Title: ESTRATÉGIAS DA TERAPIA COGNITIVA COMPORTAMENTAL APLICADA À DEPENDÊNCIA TECNOLÓGICA Abstract: O aumento no uso da tecnologia intensificou os vários tipos de vícios tecnológicos. Neste sentido, nos últimos anos uma série de teorias psicológicas e comportamentais foi proposta para explicar os vícios em tecnologia. Isso inclui teorias de aprendizagem, hipótese de deficiência de recompensa, impulsividade, modelos cognitivo-comportamentais e teorias de deficiência de habilidades sociais. O objetivo deste estudo foi realizar uma revisão da literatura apresentando estratégias da Terapia Cognitiva Comportamental para trabalhar a dependência tecnológica. Para tanto, foram realizadas pesquisas nas bases de dados Scientific Electronic Library Online (SciELO) e Capes Periódicos. Nota-se que embora nenhuma forma particular de intervenção psicológica tenha sido sugerida como o padrão totalmente eficaz para o tratamento da dependência tecnológica, as abordagens mais frequentemente investigadas têm sido a terapia cognitivocomportamental (TCC) e a terapia de aprimoramento motivacional. Dada a necessidade do uso de tecnologia na vida diária, o uso controlado tem precedência sobre a abstinência completa como objetivo do tratamento para vícios em tecnologia. As técnicas terapêuticas sugeridas para o vício em tecnologias incluem substituir o uso excessivo de tecnologia por outras ações que proporcionem bemestar, empregar barreiras externas, estabelecer metas e participar de grupos de apoio. Palavras-chave: Terapi Description: Artigo Científico apresentado ao curso de Pós-Graduação Lato Sensu em Terapia Cognitiva Comportamental da Faculdade de Educação e Meio Ambiente – FAEMA, como requisito parcial a obtenção do título de especialista. Prof.ª Orientadora: Ms. Yesica Nunez Pumariega. Wed, 01 Jan 2020 00:00:00 GMT https://repositorio.unifaema.edu.br/jspui/handle/123456789/2712 2020-01-01T00:00:00Z