Psicologia do esporte a influência do medo e ansiedade no desempenho do atleta

Abstract

Este trabalho tem como tema “A Influência do Medo e Ansiedade no Desempenho do atleta”, e visa demonstrar como o medo e a ansiedade influenciam na vida do atleta, bem como a cultura voltada ao esporte instiga um desempenho que pode culminar na ansiedade disfuncional, estresse nos treinamentos e no medo, que exerce efeitos deletérios no psiquismo do mesmo. Apresenta também alternativas para como controlar a ansiedade disfuncional. O psicólogo do esporte visa diminuir os níveis de estresse e ansiedade no atleta para não desencadear o medo. A pesquisa foi realizada através de pesquisa bibliográfica, consultando em livros e artigos científicos referentes ao tema.