As contribuições da terapia cognitivo comportamental para a terapia de casal

Abstract

Em nossa sociedade um numero expressivo de casais vem enfrentando conflitos relacionais em decorrência de relações disfuncionais e conflituosas. Esse trabalho expõe e discute, por meio de uma revisão bibliográfica, as contribuições que a Terapia cognitivo comportamental pode fornecer à Terapia de casal. A Terapia cognitivo comportamental ressalta que os parceiros trazem, para esta relação, crenças rígidas sobre si mesmos, seus companheiros e a capacidade humana de mudança no relacionamento. Pesquisas revelaram a influência das cognições disfuncionais dos cônjuges sobre os relacionamentos, apontando que os pensamentos inadequados, as crenças sobre os relacionamentos, as expectativas, as atribuições, entre outros processos mentais, desempenham papel significativo na condição das interações entre os parceiros numa relação afetiva. A TCC na Terapia de Casal pretende contribuir, mais eficazmente, para que os casais tomem consciência das distorções comuns, aprendam a identificar seus próprios pensamentos, além de fornecer ao casal habilidades, recursos, que possam vir a diminuir seus conflitos, promovendo a reestruturação de cognições inadequadas, o manejo das emoções, a modificação de padrões disfuncionais e o desenvolvimento de estratégias para a solução de problemas cotidianos.