Use este identificador para citar ou linkar para este item:
https://repositorio.unifaema.edu.br/jspui/handle/123456789/501
Título: | Taekwondo nas escolas |
Autor(es): | Souza, Rafael Santos |
Palavras-chave: | Educação física Taekwondo Escola Arte marcial Arte oriental |
Data do documento: | 2016 |
Resumo: | A prática do Taekwondo encontra-se em um momento de grande crescimento no mundo, com novos mestres faixas pretas. O treino desta modalidade prepara fisicamente e mentalmente para o atleta ficar mais ágil e prepará-lo para enfrentar os problemas do dia a dia. Nessa modalidade o praticante executa diversas habilidades, tais como: força, resistência, velocidade, potência, elasticidade, coordenação e equilíbrio, usando todos os músculos e articulações para respostas imediatas. Ainda, pode-se afirmar que a pratica desta arte oriental oferece melhora na concentração nos reflexos no autocontrole e na confiança. Os benefícios dessa arte marcial com o alongamento de movimentos aeróbicos. Os iniciantes dessa arte marcial aprendem movimentos básicos que podem fortalecer o corpo, aumentando a sua flexibilidade e melhorando sua resistência. O taekwondo dentro da escola pode promover benefícios importante tais como: tonificação muscular e fortalecimento, amplitude de movimento articular, equilíbrio e resistência melhorando e aperfeiçoando suas habilidades e concentração. |
Descrição: | Trabalho apresentado ao curso de Educação Física da Faculdade de Educação e Meio Ambiente como requisito parcial à obtenção de créditos na disciplina Trabalho de Conclusão de Curso II. Profº Orientador: Osvaldo Homero Garcia Cordero |
URI: | http://repositorio.faema.edu.br:8000/xmlui/handle/123456789/501 |
Aparece nas coleções: | TCC - Educação Física - Licenciatura |
Arquivos associados a este item:
Arquivo | Descrição | Tamanho | Formato | |
---|---|---|---|---|
RAFAEL SANTOS SOUZA.pdf | 342.11 kB | Adobe PDF | ![]() Visualizar/Abrir | |
RAFAEL SANTOS SOUZA.pdf | 342.11 kB | Adobe PDF | ![]() Visualizar/Abrir |
Os itens no repositório estão protegidos por copyright, com todos os direitos reservados, salvo quando é indicado o contrário.