A importância do profissional de educação física, na aplicação dos exercícios com ênfase na prevenção de doenças na terceira idade

Abstract

Este estudo bibliográfico tem como objetivo discorrer sobre a importância do profissional de Educação Física, na aplicação dos exercícios com ênfase na prevenção de doenças na terceira idade. As doenças não transmissíveis e a participação do professor na prevenção com aplicação do exercício físico, a importância do estudo bibliográfico e sua novidade, de forma geral o método usado. A soma de diferentes fatores como, a falta de atividade produto da aposentadoria, realizada sozinha sem o auxilio do terceiro e muitas vezes o pouco desejo de continuar suas vidas produtivas ate a morte, fazem com que apareça um sem números de doenças produto da vida sedentária. A população da terceira idade cada dia esta aumentando com uma expectativa de vida, e menor índice de doenças. Os idosos procuram fazer qualquer tipo de atividade física para melhorar a vida saudável e evitar alguns tipos de problemas de saúde tendo assim uma melhor qualidade de vida e inúmeros benefícios. Um papel fundamental tem a educação física, pois o exercício físico retarda o processo de envelhecimento, reduzindo as perdas funcionais, abalos cognitivos e psicológicos, tornando o individuo mais resistente, capaz de subir escadas caminhar e, apresentar força para carregar sacolas, e realizar as atividades da vida diária sem qualquer prejuízo ou afetação.